春天是各种疾病的高发期,如何做好预防工作很重要,对宝宝来说春天要预防感冒,如何做好预防呢,从三个方面着手,具体随中医中药网小编一起来看!
春天预防宝宝感冒
1、室内定期开窗通风
房间中必须每天通风,保持空气流动。每天至少开窗通风两次,每次通风半小时以上。
开窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量。
2、养成良好的卫生习惯
宝宝的免疫力远低于成年人。打喷嚏、咳嗽不要对着宝宝,要用纸巾掩盖。
勤换洗衣服,勤晒衣服、被褥。不随地吐痰。个人用品切勿混用,特别是宝宝不可和其他人混用物品。
宝宝玩具、用具定期清洗、消毒。在太阳下暴晒是最简单的消毒方式,不怕高温的物品,也可以在开水中煮10分钟来消毒。
3、多进行户外活动
多进行户外活动,多锻炼。尽量不去人多拥挤的公共场所,尤其是通风差的地下商场和游乐场所。
每天带宝宝出去吹吹风、晒晒太阳。吹风可以让宝宝感受大自然的季节特征,增强身体对自然温度的适应能力。
小孩发烧感冒用什么方法退烧快
1、多喝水
多给孩子喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效,适合于所有发热的宝宝。
2、温水擦身
用温水擦拭全身是一种很好的降温方法,适合各个年龄阶段的孩子,水的温度比孩子的体温低3-4℃比较适宜。
每次擦拭的时间10-15分钟。擦拭的重点部位在颈部、腋下、肘部、腹股沟这些大血管集中的位置。
对于高热或者大点的孩子可以洗温水澡,但时间不要过长,避免二次着凉。
3、降低环境的温度
孩子退热需要和周围进行热交换,环境温度越低越有利于退热,最好的环境温度是25℃~27℃(季节不同,可以适当调整),有利于体温缓慢下降。
4、使用退热贴
退热贴面积很小,退热效果有限,对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些,只是一种辅助措施。
由于冰敷太冷,可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩,阻碍散热,特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。