艾叶,中药名。为菊科植物艾的干燥叶。夏季未开始采摘,出去杂质,晒干。是散寒止痛,温经止血的良药,艾叶泡脚还能祛湿气,具体功效随中医中药网小网一起来看!
艾叶泡脚祛湿气
中医上认为,艾叶具有散寒止痛,祛湿止痒的功效,经常用艾叶水泡脚,能够很好的去除人体内的湿气。
每周用艾叶水泡脚2-3次,坚持一段时间就能看到效果了。
可以在泡脚桶里加入艾叶,倒入热水后先别急着泡脚,将脚放在盆的上方,适当的熏一熏,这样一来能够很好的去除体内的湿气。
艾叶的功效
1、杀菌消毒
艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用,所以,用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。
很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸,也有人用来泡脚,都可以起到同样的效果。
2、驱寒止血
艾叶本身就是一种温补之物,所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。
如果冬天受了风寒,可以喝点艾叶水,祛除体内的寒气,可以达到治疗的效果。
此外,艾叶的温经止血的效果,对女孩子有很大的好处。
3、驱赶蚊虫
艾叶里面有一种特殊的香味,这是蚊虫害怕的香味,所以夏天在皮肤抹点艾叶水,可以驱赶蚊虫,避免蚊虫的叮咬。
4、镇静安神
有些人会用艾叶煮水来泡脚,不仅可以使血脉活络,而且还是可以起到安神的作用,提高睡眠质量。
艾叶不光能泡脚
1、用来洗澡
许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡,特别是两三岁的小孩,寓意为保平安。
其实,艾叶煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用,从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。
2、直接饮用
如果用新鲜的艾叶煮水,可以直接饮用。
饮用艾叶水,可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
3、用来杀菌
煮开的艾叶水,可以用来洗一些厨具,或者用来擦拭一下,也可以洒在角落的地方,可以起到杀菌的作用,而且还可以起到祛除蚊虫的效果。