出现糖尿病之后，患者需要通过合理的用药来控制好血糖，只有血糖保持稳定的状态，才能防止身体健康受到威胁。在控制血糖的过程中，主食的选择尤为重要，因为一日三餐需要保证适量的能量供给，营养物质也需要补充，才能够维持正常的生命活动。大部分人只知道米饭是主食，其实，其他的主食也适合糖尿病患者进食。
糖尿病患者可以进食哪些主食呢？
1、玉米
出现糖尿病之后，患者可以适当进食一些玉米，玉米是主食的一种，其营养相对丰富。进食之后可以补充里面的营养物质，常见的维生素、矿物质、微量元素等都可以从玉米中获取。既能够满足身体的营养需求，又可以避免摄入太多的糖类物质使血糖升高。
2、面条
出现糖尿病之后，应该选择合适的主食进食，平时适当进食些米饭可以补充能量，摄入里面的碳水化合物，维持正常的生理功能。另外，糖尿病患者选择主食的时候，可以选择面条，面条一般性质比较温和，而且可以达到养胃的效果。面条的主要成分是面粉，进食之后不会导致血糖快速升高，而且碱性的物质可以帮助综合胃酸，同样对健康有利。因此，糖尿病患者在选择主食的时候，可以适当进食一些面条。
3、土豆
糖尿病患者应避免经常摄入太多的糖分，土豆也是常见的一种主食，土豆的饱腹感比较强，进食之后可以达到饱腹的目的。土豆含有的糖类物质非常少，进食之后不会导致血糖升高，里面的钾元素含量丰富，还可以有效促进身体对钠元素的排泄，对肾脏功能的提高有利。平时糖尿病患者想要选择主食来达到饱腹的目的，可以适当进食一些土豆，土豆中营养物质丰富，一样对健康有好处。
4、小米粥
糖尿病患者可以适当进食小米粥，小米粥是粥类食物的一种，进食之后同样对糖尿病病情改善有利。小米粥性质温和，里面含有较多的维生素、氨基酸，可以提高免疫功能，而且可以提高睡眠质量。适当进食一些小米粥，还可以达到养胃的作用，因此平时可以适当进食小米粥来调理身体。
所有主食都含有碳水化合物，吃多了都会引起血糖升高，所以建议糖尿病患者合理搭配主食，做到控制总量，粗细搭配。