脚后跟干裂的情况,一般是由于天气干燥导致的脚部缺水,另外由于真菌感染、缺乏维生素导致的脚后跟干裂也很常见,脚后跟开裂会导致脚部出现疼痛,还会影响美观,特别是对于爱美的女性来说,脚后跟干裂的情况是需要及时进行缓解和治疗的。
脚后跟干裂的原因
1、缺乏维生素,如果维生素A和维生素B,很容易导致脚跟干燥皮肤开裂。这时,可以吃一些复合维生素A和维生素B,或者吃含有高维生素A和维生素B的食物。
2、皮肤缺乏水分,皮肤缺乏水分也会导致脚跟干燥,尤其是在秋冬季干燥季节。此时,我们应该注意补充水分,可以吃更多保湿食品,也要注意身体皮肤的保湿。
3、真菌感染、足跟干燥、皮肤裂也可能是由真菌感染引起的。如果足部感染真菌,也可能伴有脚气病、瘙痒等症状。如果是真菌感染,要注意治疗。
脚后跟干裂的治疗
1、维生素补充剂,如因脚跟干燥皮肤缺乏维生素所致,可适当补充维生素。你可以选择服用维生素片,或者吃高维生素含量的水果和蔬菜。
2、涂抹保湿油,脚跟干裂肌肤也可涂抹保湿油,油脂可保护角质层,减轻疼痛。涂抹保湿油能有效防止和缓解皮肤干燥裂痕。
3、注意个人卫生,脚跟干燥的皮肤也要注意个人卫生,注意清洁脚部。渗透空气袜子和鞋子,经常清洗袜子和脚。不注重足部卫生,也容易引起其他疾病。