脚后跟疼痛的生理原因主要是脚后跟长时间站立，没有得到休息，由于劳损导致的疼痛，休息可缓解，病理原因主要是由于足跟骨刺、跖筋膜炎以及跟垫痛等原因导致，需要根据具体的原因选择相应的治疗方式，可选择手术或者封闭针治疗。
脚后跟疼痛的原因
1、由于骨刺引起的足部和足跟疼痛的常见原因之一，以及由于骨的退行性改变而引起的骨质增生。骨刺长期站立时，长骨刺的长期负重或负重过大，造成局部充血和无菌炎症，病变部位的神经受到刺激，足跟的足跟疼痛。
2、跖筋膜炎是足跟痛最常见的原因之一，经常发生在长期、慢性和轻度创伤中，其特征是筋膜纤维断裂和修复过程。可自然治愈由筋膜炎引起的足跟疼痛。
3、跟垫痛经常在老年人中，年轻时，脚跟垫弹性强，能吸收振动。在老的时候，降低了跟垫的弹力，当坐垫没有坐垫时跟跟可以承受重量，当脚跟严重时可以形成跟痕和钙沉积，使脚跟疼痛。
脚后跟疼痛怎么办
1、不要让脚疲劳。站立的长度可用于改变工位的姿势。向前和向后的站立相交替或有时支撑计数器以松弛足部的关节，从而防止韧带的特定部分太长。
2、闭合针：闭合针的效果不准确，效果取决于个体的身体结构和症状的严重程度。有些人可以保证几年没有复发，有些人可能会有几个星期的时间就复发。
3、手术：主要是切除骨刺，有复发的可能。尤其是在磨损严重的部位，更容易复发，一般不建议使用。