有时候发烧，激烈运动过后，甚至年轻人偶然都有微量尿蛋白这现象，建议隔了几星期后再重复检查，蛋白尿的情况会好转。正常尿液里不含或只含微量蛋白质，检查结果呈阴性（~），当尿液里的蛋白质含量上升到一定量，检查结果就呈阳性（+）。尿蛋白2+是1L尿液里含有蛋白质1.0～2.0g，即1.0～2.0g/24H。排除上述因素外，可由病理性增高引发，见于糖尿病肾病、高血压、妊娠子痫前期，是肾损伤早期的敏感指标。
一、蛋白尿的原因
1、暂时性蛋白尿
当病人有脱水，发烧，天气太冷，激烈运动，服用止痛药，或高热，急性疾病，怀孕，高血压等情况下，即可能出现短暂性的蛋白尿。
2、姿势性蛋白尿
姿势性蛋白尿常在年轻人的身上发现。一般病人早上的小便缺乏蛋白质，但经过长时间活动、走路、剧烈运动、站立后，蛋白尿便会出现，当病人平躺时测量，就会消失。
3、间歇性蛋白尿
反覆感染的膀胱炎，肾盂肾炎，会出现尿蛋白，感染得到到控制，蛋白尿就会消失。而高血压，心衰竭等疾病会随着病情的好坏而出现间歇性尿蛋。
4、持续性病理性蛋白尿
通常肾丝球或肾小管发生破坏时，就会有持续性的蛋白尿。肾小球疾病是常见的病理性蛋白尿的原因，大致可分为两大类：原发性的肾小球疾病包括急性的肾小球肾炎急性肾炎、慢性的肾小球肾炎。
二、尿蛋白高的危害
发生蛋白尿时，进入肾小管上皮细胞内的蛋白量增加，使溶酶体的活性增加，提示蛋白引起溶酶体溢入小管细胞浆，随后细胞的损伤可刺激炎症以及疤痕的形成。