一般情况下，在年龄增长的过程中很容易出现衰老的一些变化，因此到了老年阶段后，可以通过身体的变化来判断是否健康。比较长寿的老年人身体也会有一些好的表现，通过这些好的表现可以判断是否健康长寿。那么，比较健康的老年人身体一般会有哪些表现呢？
比较健康的老年人身体一般会有哪些表现？
1、排便十分规律
老年人如果可以保持身体健康和长寿，通常可以活得更加长久。长寿健康的老年人排便一般都是比较规律的，排便规律表示肠胃功能良好。部分老年人在身体衰老的过程中，通常会有肠胃功能下降明显的表现，可能稍微进食了难消化的食物就会消化不良、腹胀、腹泻等，这些都是身体衰老，肠胃功能下降的标志。而老年人如果保养得当，肠胃功能良好，平时有注意饮食的调养，消化功能保持比较好的状态，因此每天都会有规律的排便，而规律的排便可以将体内的垃圾毒素及时排出来，维持身体健康状况，这样的老年人会更加长寿。
2、气色良好
老年人保持健康长寿的情况下，其脸部肤色会相对红润。面部肤色红润暗示身体健康良好，因为脸色红润是气血充足的一种体现，气血充足的人说明血液循环顺畅，没有心脑血管方面的病变。部分老年人出现了心脑血管疾病，很容易有脸色苍白、萎黄情况出现，甚至会出现肢体的麻木感。而健康的老年人气血充足，有足够的血液提供到身体的每个部位，而且身强力壮，因此肤色才会保持红润状态。老年人可以通过自己脸部肤色的变化来判断身体是否健康。
3、走路速度快
比较长寿的老年人，身体会有一些好的表现，例如走路的过程中速度比较快，也是身体健康的标志。走路速度快表示心肺功能保持良好，心脏和肺部功能良好的情况下，运动能力会增强许多，在走路的过程中，通常速度可以加快，不会感觉到疲劳乏力。部分人身体衰老过程中出现了心脏、肺部的病变，可能稍微一运动就会感觉到劳累、疲乏，因此无法快速行走。平时可以通过走路速度的快慢来判断老年人是否健康，而心肺功能良好，通常对健康长寿有益。因此，老年人如果走路速度快，而且走路过程中不会感觉到身体劳累、腿脚不利索，说明身体比较健康。