肾脏是人体十分重要的器官，平时需要注意肾脏的健康保养。如果肾脏出现健康问题后置之不理，很有可能会往尿毒症的方向发展。而尿毒症一旦出现，说明肾脏已经严重受损，患者的寿命，健康等都会受到威胁。因此，发现自己的身体出现某些异常，需要警惕肾脏病变，及时通过合理的方式来提高肾脏功能。那么，睡觉时出现哪些异常，说明肾脏时间出现病变了呢？
1、夜尿增多
平时睡觉的过程中，如果总是有夜尿增多的情况，需要警惕肾脏病变。肾脏是生成尿液，排泄尿液的重要器官。在其功能良好情况下，尿液的排泄也会维持正常，睡觉前没有大量饮水，但是夜间总是频繁起身排尿，出现尿液量增多的情况。
这种现象和肾小球，肾小管功能退化有关，此时尿液的浓缩能力降低。因此，夜尿也会增多，夜间可能需要多次起身排尿。如果存在这种情况，需要警惕肾脏病变。通过合理的方式来提高肾脏功能，这样才能防止夜尿增多对健康造成影响。
2、身体水肿明显
肾脏功能是否良好，可以通过身体的变化得知。如果睡觉过程中出现了身体水肿的情况，需要警惕肾脏病变。在肾脏发生某些疾病后，此时身体的水肿会比较明显。患者睡觉时闭上眼睛，可以发现自己的眼睑水肿明显。
另外，自己的双脚部位也可能会水肿，按压之后，凹陷部位无法马上恢复，都需要考虑肾脏的病变。有可能是肾脏出现问题之后，水分的排泄受到阻碍引起。此时，这些组织有较多的水分存在，可能就会导致身体水肿明显。
由此可见，肾脏功能下降的时候，很多的不良症状情况出现。如果人们平时在睡觉的过程中出现了夜尿增多，身体水肿明显的情况，都需要高度重视。针对肾脏方面的健康问题，应当采取改善措施，只有肾脏功能提高了，此时身体的不良症状才能得到改善。否则肾脏病变持续恶化，很有可能会演变成尿毒症。尿毒症一出现，说明肾脏功能已经丧失，这样的人很容易出现寿命缩短的情况。如果想要维持肾脏功能良好，平时急需要增加饮水量，少吃高盐食物，另外注意戒烟戒酒，这样肾脏健康才有保障。