慢性头痛的治疗与预防

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慢性头痛指的是头痛频繁发作,发作频率为每月超过十五天,每天头痛持续时间在四小时以上。临床上分继发性慢性头痛和原发性慢性头痛两种,脑周围器官的病变、脑中风、脑炎、脑肿瘤、脑外伤可引发继发性慢性头痛;没有系统性或器质性疾病,且每个月头痛时间超过十五天的为原发性慢性头痛,它包括丛集性头痛、紧张性头痛和偏头痛。那么慢性头痛的临床表现有哪些?该如何治疗与预防呢?

一、慢性头痛的临床表现

临床以头痛伴原发疾病的鼻塞流涕,流泪,结膜充血,呕吐,恶心,失眠多梦,焦虑不安,气急,心慌,厌食、眼睑浮肿,畏光等原发疾病的体征和症状为主要特点。

二、慢性头痛的临床治疗

主要是针对引起原发疾病和慢性头痛的病因进行治疗。

1、理疗:可用中等刺激手法取太阳、大椎、合谷等穴位进行针刺治疗;可对头面部进行推拿按摩治疗。

2、药物治疗:可选用止痛药物及抗抑郁和镇静药。

3、心理治疗:消除导致引发慢性头痛的紧张、焦虑等病因。

4、尽量避免长期低头伏案。

三、慢性头痛的预防与调护

1、日常应定期做有氧运动,调畅情志,保持规律的作息习惯,注意休息。

2、应尽量避免诱发头痛的因素,如避免情绪的紧张,戒烟戒酒,避免食用熏鱼:咖啡、巧克力等食物。


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