产后抑郁症是指女性生完孩子后心理出现问题,伴随的症状是表情阴郁,无精打采,困倦,易流泪、哭泣。医学数据表明,产后抑郁症的发病率在15%~30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。一般只要及时的治疗,可尽快恢复。
产后抑郁症治疗的方法
1、产后抑郁症的治疗,特别需要丈夫的鼓励、安慰、支持以及理解。丈夫消除产妇的不良情绪,使产妇处于接受治疗的最佳心理状态。从而保证治疗的顺利进行,使疾病早日康复。
2、产后抑郁症还可以选择音乐疗法,通过音乐使产妇的处于放松的状态,解除心中的顾虑。
3、产后抑郁症还可以找好友、亲人进行深入的交流,选择适当的方式进行发泄,大哭一场也无妨。
产后抑郁症的注意事项
1、产妇处于比较敏感的状态,不能受到过多的刺激。部分产妇抑郁的时间较长,需要有足够的耐心。
2、产妇会出现一些过激反应,甚至会反复出现死亡或自杀的想法,需要随时注意产妇的行为。