中老年妇女出现尿失禁的情况，一般是由于神经性退化导致。主要原因是由于尿道机械性梗阻、尿道括约肌损伤、尿道炎症等，一般中老年妇女出现尿失禁的情况与绝经有一定的关系，由于雌激素的减少，导致盆底的肌肉张力下降，出现尿失禁。
中老年妇女尿失禁的原因
1、尿道机械性梗阻，中老年人小便失禁的常见原因为良性前列腺增生，膀胱颈炎症导致膀胱颈挛缩，尿道炎症导致尿道狭窄，排尿不畅，膀胱充盈过度，尿液强制溢出。
2、尿道括约肌损伤，大部分外部尿道括约肌损伤将发生膀胱癌、直肠癌、宫颈癌治疗或良性前列腺增生手术、外尿道括约肌引起的损伤，因此没有办法控制排尿，更容易尿失禁。
3、绝经，雌激素分泌减少导致尿道壁和盆底肌肉张力下降，或由于人工损伤、子宫脱垂等，改变了膀胱和后尿道底部膀胱颈的相对位置，引起膀胱内压力和传输障碍的调节，从而发生尿失禁。
如何预防尿失禁
1、远离烟草，呼吸道疾病、吸烟和慢性呼吸道疾病也是尿失禁的高危因素。大部分吸烟的人都患有慢性咳嗽，导致腹部压力的持续增加。同时，吸烟还能诱导抗雌激素作用，降低胶原合成和盆底支持能力。
2、保持一个好的心态，有一个乐观开朗的心情，有一个积极而平和的心态，微笑着生活和工作的成功，失败，压力和烦恼，学会调整自己的心情。
3、防止尿道感染，养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染。