如何预防肾结石

肾结石是一种较为常见的结石病，引起疾病的主要原因是长期不良生活习惯，患上肾结石后应及时进行治疗，治疗期间应配合医生进行相应的护理工作。日常生活中可以通过养成良好的生活习惯来起到预防肾结石发生的作用，在治疗肾结石的过程中，也应注意饮食方面的调节。

如何预防肾结石

1、大量饮水。日常生活中养成良好的饮水习惯有利于预防肾结石的发生，养成良好的饮水习惯，可以增加日常的排尿量，排出体内的毒素。

2、控制营养。每天摄入一定量的蛋白质，可以起到维持体内能量平衡的作用，可以有效预防肾结石的发生。

3、预防疾病。肾结石的出现有时是由于一些其他疾病的感染导致，在日常生活中，应尽量避免患上这类疾病，可以有效防止并发出现肾结石。

肾结石吃什么好

1、肾结石患者建议日常多食用一些水果，水果中含有大量的柠檬酸，可以减少不溶性草钙酸的聚集，有利于肾结石病情恢复。

2、肾结石患者日常应多饮水，所以含有水分多的食物也可以多食用，都可以起到帮助恢复的作用。

3、建议肾结石患者直接饮用白开水，可以起到稀释尿液的作用，有效降低尿液中钙离子和草酸根的浓度，降低草酸钙结石的形成。