肾结石患者建议维持饮食营养的综合平衡，强调避免其中某一种营养成分的过度摄入，要根据结石成分分析等进行调节食物的组成。推荐吸收性高钙尿症病人应该以低钙饮食为主，不推荐其他含钙尿的结石病人限钙饮食，草酸盐结石的患者应该限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生的摄入，高尿酸的病人应该避免高嘌呤食物比如各种动物内脏。
一、吃什么排肾结石
1、目前没有任何食物证明可以将肾结石排出，对于小的肾脏结石或者泥沙样结石，患者只需要多喝水、勤排尿、多运动、多锻炼，随着人体尿液的形成和生理状态给运动，会使小的结石顺着肾盂、输尿管、膀胱、尿道排出体外，可以同时多吃利尿性水果，如西瓜，可以使泌尿系统生大量尿液，有助于小结石的排出而对于食物并无特殊禁忌。
2、患者需要定期去泌尿外科进行复查，如果发现肾结石较大，无法通过自然保守治疗排出体外，一旦引起肾盂积水可以进行输尿管软镜钬激光碎石，将肾结石击碎成粉末状，则有利于排出。
二、肾结石和尿道结石的区别
1、肾结石是属于肾脏内类，而尿道结石是属于尿道类，是泌尿系统不同的两个部位。一般来说尿道结石有可能是通过肾脏结石掉入输尿管，掉入膀胱之后卡到尿道里，所以尿道结石往往是继发性结石。
2、而肾结石往往是原发性结石，我们常见的一般还有比如膀胱内的结石卡到尿道里，所以说肾结石和尿道结石是泌尿系统两个部位不同部位的结石。
3、所以对于治疗方法也是不一样的，肾结石我们可以通过保守治疗和手术治疗，而尿道结石一般通过手术治疗。