孕妇临产前的征兆

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主要有三个征兆第一个被叫做假性临产,间歇的时间没有规律,宫缩持续的时间会比较短,一般会在夜间出现,可能白天就会消失,第2个会感觉到有下降的,而且近视也要比平时增加很多,会面临尿频的症状,第3个就是见红,主要是在分娩的前24~48个小时之内会出现,这是属于一个比较可靠的症状。

一、产前注意事项

1、注意保持良好的心情,这对于生产是非常关键的。平时要注意安全,可以散散步听听音乐。

2、最后三个月可以每天适当的锻炼身体。

3、最好能够每天都洗澡,但是时间不要太长,快来15分钟左右就好,千万不要滑倒,一定要注意脚下防滑,以淋浴为佳。

4、如果之后发生或许或者出血的现象,一定要提前把医院的东西都准备齐,之后去医院待产。

5、遵从医生叮嘱,配合医生进行各个方面的检查。

6、如果出现腹痛或者出冷汗等一些不明的情况,一定要及时告知医生能够及时的处理。

二、临产饮食注意

1、可以多吃一些含硫的食物,例如鸡蛋、芦笋、洋葱等。

2、多吃含有组氨酸的食物,例如小米,莲藕,稻米。莲藕有丰富的维生素和矿物质。并且还能够清除腹内积存的淤血,从而促进食欲,帮助消化。

3、每天可以少吃多餐,每日进食大概4~5次,不能够过于的饥渴,也不能暴饮暴食。


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