少了一个肾脏，如果健存的肾脏功能良好，没有什么异样。因为一个肾脏就能满足机体需要，甚至一个肾脏的2/3就够用。前提平时不能暴饮暴食，避免应用肾毒性的药物，预防感染、要优质低蛋白、低盐、低脂饮食，避免过敏等情况。而且如果仅有一个肾脏，建议定期复查尿常规、血、肝、肾功、离子等指标，警惕出现失代偿的情况。
人只有一个肾有什么影响
1、一般来说，如果人只有一个肾脏，如果这个肾脏功能是正常的，没有疾病，对人的影响不是很大，可以正常生活。人体的新陈代谢产生的废物，是通过泌尿系统以尿的形式排除体外。泌尿系统包括两个肾脏、两条输尿管、一个膀胱和尿道。当血液流经肾脏的时候产生尿液，经过输尿管流到膀胱储存，然后经尿道排除体外。所以，当一个肾因为某种原因功能缺失或者缺损，或者被切除，只要另一个肾是正常的，没有任何疾病，就足以维持正常的生命活动。只不过就要更加珍惜这个肾，减少感冒以及药物对它的损伤。
2、如果肾脏功能正常，与两个肾脏的人有效生存时间没有任何差异性。如果这个肾脏功能不正常，看是否进行有效的治疗。如果治疗的好，肾功能恢复正常，也可以生存很长时间。如果肾功能不好，没有及时治疗，肾功能损伤进行性加重，可能是1-5年的生存期不等。正常情况下，正常的肾脏只要发挥1/4的功能，就可以维持人体的正常新陈代谢。所以一个肾脏只要功能正常，就可以活很长时间。