牙龈炎是发生在牙龈组织的一种炎症性的疾病，它主要的病因是细菌感染。牙龈炎不会引起牙周组织的破坏，是可逆的，通过治疗可以恢复到原来健康的状态或者是原来正常的状态，但是，有一部分牙龈炎症，如果没有得到有效的治疗，任由它继续发展的话，有可能会变成牙周炎。因此，对于牙龈炎早发现早护理具有非常重要的意义。
刷牙出血，可能患了牙龈炎
广州医科大学附属口腔医院牙周粘膜科王新红主任介绍，牙龈炎是发生在牙龈组织的炎症性疾病，有比较多的临床表现，比如牙龈充血、红肿、出血、有口气等等。
“对于患者来说，自己能发现最早期的牙龈炎症状就是刷牙出血，或者在咬硬东西的时候带血，这都提示可能发生了牙龈的炎症。”王新红主任同时也提醒广大网友，若只是牙龈出血并不是百分之百就发生了牙龈炎症，首先要排除是不是有血液性的疾病，比如白血病、凝血障碍的机制等，排除这些疾病以后，通过检查，再确定到底是不是牙龈炎。
牙龈炎患者最重要是选好牙刷
如果不幸患上牙龈炎，在日常生活中应该如何护理呢？平时刷牙用什么牙膏比较好？王新红主任透露，牙膏的主要成分其实就是去污剂、芳香剂、发泡剂、摩擦剂等等。但是有些可能加了一些药物的成分，或是其他的成分，但是对于所有牙膏来说，其主要的成分是差不多的。因此，任何牙膏都是可以的。
王新红主任强调，对于牙龈炎患者来说，牙刷的选择会比牙膏更为重要。在牙刷的选择上，首先要选一个比较合适的牙刷，刷头的大小要适中，不要太大，也不要太小。其次，毛的硬度不要太软也不要太硬，选择适中即可。
总之，患有牙龈炎的人，虽然牙膏随便选就可以了，但也不要总是长期用一个牌子的牙膏，可以换着用。同时，注意选择合适的牙刷，这是牙龈炎患者最基本的日常保健要求。
专家介绍：
王新红，博士、硕士研究生导师，广州医科大学附属口腔医院黄沙院区牙周黏膜科主任、口腔病理科负责人、牙周病学教研室负责人、口腔黏膜病学教研室负责人、口腔病理学教研室负责人。
擅长：牙周病及口腔黏膜病的诊治，口腔病理诊断。