生活中有部分人出现了高血压这种慢性疾病，在高血压发展过程中血压持续升高容易对人的血管造成严重的损伤，甚至会导致其他严重并发症的出现。发现自己的血压总是无法降低，应该通过合理的方式进行控制。部分人在高血压患病期间有些事情没有做好，同样也会导致血压无法降低。那么，血压难以下降，是因为没有注意哪些问题呢？
1、随意用药
在控制高血压的过程中，如果发现高血压症状没有得到控制，血压一直上升，有可能是没有注意合理用药。高血压属于慢性疾病的一种，在治疗过程中应该合理用药，很多人服用药物之后发现血压有降低的趋势就停止用药。
或者在治疗的过程中本身用药就不合理，都可能会导致血压波动，甚至出现血压持续升高的情况。如果想要合理控制好血压，就应该注意用药方面的问题，在医生的指导下正确使用药物，只有药物合理使用，血压才能慢慢降低。
2、不注意饮食
血压总是无法降低，有可能是发病期间没有注意个人饮食引起。饮食对血压的影响是比较大的，一般情况下，出现高血压的人应该远离辛辣食物、高盐食物。辛辣食物本身刺激性大，如果总是吃这些辛辣食物，对血管造成刺激之后血压也会上升。另外，在高血压发展过程中，应该远离高盐食物，盐分摄入过量同样对健康不利，有可能会出现血压明显升高的情况。
3、依然熬夜
血压一直无法下降，有可能是没有注意睡眠方面的问题。很多人在高血压发病期间依然有熬夜晚睡的行为，这些不良行为的出现都会导致血压升高。人在睡眠的状态中体位的改变会让血压相对降低一些，这样对高血压病情的控制有帮助。
部分人出现高血压之后依然熬夜晚睡，总是睡眠不足很有可能会因为身体休息不够导致血压波动，同样也会让血压无法降低。因此，发现自己的血压总是降不下来，需要了解是否和睡眠因素有关。
4、缺乏运动
血压总是无法往下降应该重视起来，有可能是没有注意运动。运动是促进健康的有效方式，平时适当运动可以达到扩张血管、降低血压的目的，部分人的血压总是无法降低，有可能就和缺乏运动有关。一般在高血压患病期间，应该根据个人实际情况适当运动，通过运动的方式可以促进血液循环，达到扩张血管的目的，这样血压也会降低一些，可以防止血压升高影响身体健康。