随着社会生活节奏的加快，和几十年前的人们不同，很多人会发现自己早早的出现白头发，这种现象现在越来越常见，其大致是因为学习的苦恼变多或者工作压力大，想要治疗少白头首先需要确定病因，找准病因后再进行治疗会事半功倍。
少白头的原因是什么
出现少白头，多为血虚造成的，血液携带有营养物质，可运行于周身，营养脏腑皮毛，如果出现白头发，多与血的亏虚有关。血虚不仅会出现头发变白，不能荣养形体组织，会出现颜面部、眼睑部、口唇、指甲、舌颜色的异常，多为淡白或者是萎黄，血虚不能营养组织，会导致眼花、头晕、心悸、眼睛干涩、四肢发麻、健忘等。肝具有藏血的功能，如果出现血虚有可能会有少白头，女性还有可能出现妇女月经经期延迟、月经量少等症状。想要改善血虚引起的白头发，建议多口服补血的药物 。
少白头该怎么治疗
少年白发，主要就是由于头发营养供应不足导致的头发变白，黑色素流失。多吃黑色的食物有助于头发变黑。通常情况下，何首乌，黑芝麻，黑木耳，黑米，桑葚会有帮助头发变黑的作用。如果是一种病态的头发变白，那么主要还是治疗原发病.
黑豆去白发有大作用，将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。
单纯的食疗效果不好，可以按摩按摩太溪穴，能支配头发的营养成分，用手指轻按此穴，可促进激素的分泌，使头发亮丽而富有弹性。