脑出血不光会出现在老年人身上，如今多种原因的影响，有的中年朋友也会出现脑出血。由于血块压迫大脑神经，在治疗后造成一系列后遗症，常见的后遗症有偏瘫、记忆力减退等等。那么针对脑出血后遗症如何恢复，我们一起来了解一下。
脑出血后遗症如何恢复
1、灵活性和协调性：针对上肢的锻炼，主要是训练双手的灵活性和协调性，如自己梳头、解纽扣、洗脸等，可以多参加打乒乓球，拍球等，逐渐达到日常生活能够自理。下肢锻炼可以可让病人坐在凳子上，踩竹筒来回滚动。
2、进行日常生活能力的训练：如自主饮食能力，自己试着穿脱衣物，如何进行个人卫生清洁，排泄大、小便动作的自立，洗澡、做家务等。除运动康复外，尚应注意计算、职业与社会康复治疗等。
3、进行功能性康复训练的同时应坚持可靠的药物预防治疗，特别是控制血压，有条件的还可配合高压氧、针灸、推拿等。注意除应树立患者康复的信心外，切不可操之过急，也不要半途而废。注意坚持康复训练，大多数中风后瘫痪的病人是能收到比较理想的效果的。