可以喝茶，但在要适时、适当的喝。茶水中的膳食纤维，茶多酚含量丰富，能有效促进机体新陈代谢，减少脂肪肝的形成，还能提高肝组织中肝脂酶的活性。 肝不好的人选对茶种茶的类型，适当饮用，不仅不伤肝还有养肝作用。
肝不好能喝茶吗
1、不要过于紧张是可以喝茶的，对于肝脏的保护可以适当的喝一些茵陈泡水，或者用枸杞茶都是可以的，还要注意不要熬夜，作息要规律，不要酗酒。
2、临床上引起肝不好的原因有很多，其严重程度有明显差异，是否能够饮茶，需要根据具体的病情来决定。对于病情比较平稳的肝病，比如酒精肝、脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化等患者能够适当饮茶。既可以考虑饮用绿茶，比如龙井、碧螺春、毛尖等，也可以考虑饮用菊花茶。但是饮茶还应当注意适量，避免饮用浓茶、凉茶、隔夜茶，饭后也不应当立即饮茶。但是对于乙肝、丙肝或者是肝硬化患者，应当尽量避免饮用红茶或者发酵茶，主要是这些茶叶中可能含有黄曲霉毒素，会进一步增加肝功能的负担，甚至还可以加大原发性肝癌发生的可能。而对于肝脏不好已经造成明显的肝功能不全，甚至肝功能衰竭的患者，还应当避免饮茶，甚至还需要控制摄入的液体量，以免增加水肿和腹水形成的可能。