要了解宝宝腹泻的原因，应该首先了解什么是腹泻。通常，解稀水便不一定是腹泻，必须将所谓的腹泻时的大便与平日里粪便类型和婴大便的次数进行比较，当水含量增加时，它可能有粘液或颜色变化，并且粪便的数量比平时增加才叫腹泻。宝宝腹泻时可以适当的调整饮食，吃一些清淡的食物，不宜过于油腻，有母乳可以喝母乳，同时还应该注意宝宝是否感冒，感冒有可能引起腹泻。
宝宝总腹泻怎么办
1、小儿腹泻应调整饮食。例如，添加补充食品的儿童应暂停补充食品或减少添加食品的次数。幼儿应停止喂食含有更多油脂的食物，如果宝宝有母乳，则应尝试吃母乳。
2、恶心和呕吐的儿童除了应喂养易消化的食物外，还应喂少量的水，当腹泻和呕吐特别严重时，可以少喂一两次。并且不提倡长期禁食，因为这对儿童不利。
宝宝腹泻的原因
1、胃肠道感染。如细菌、原生动物、寄生虫、肠炎病毒等进入婴儿，都会引起腹泻，通常与饮用水源或食物污染有关，其中轮状病毒和沙门氏菌是最常见的，会出现季节和区域性差异。
2、胃肠道外感染。当婴儿患感冒，细支气管炎，肺炎，尿路感染或咽炎时，也会引起腹泻。
3、食物过敏。如牛奶中的蛋白质或食物中的蛋白质，麸皮蛋白质过敏。
4、先天性肠道异常。如先天性巨结肠，短肠疾病或先天性肠道消化酶缺乏症，可引起消化不良，引起腹泻。