肋骨是一种弧形小骨，一端连于躯干部者椎骨的两侧，路体壁向展面弯曲，另一端呈游肉状态或连于胸部中央的胸骨上。肋骨扭伤之后，一般会引起局部的疼痛症状，而且在活动之后或者咳嗽、气喘都有可能会引起疼痛。一般对生活影响是比较大的。
肋骨扭伤后的恢复方法
1、肋骨受伤之后，需要积极的去完善胸部ct检查，还要完善肋骨的三维重建，明确肋骨骨折损伤的具体程度。
2、如果肋骨骨折损伤严重，损害到了内脏，需要进行手术切开复位进行内固定，能够有效的促进肋骨骨折的恢复。
3、如果骨折损伤不严重，没有明显的错位或者没有内脏的损伤，需要积极的使用多头胸带外固定，稳定骨折断端，促进肋骨损伤的恢复。同时口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，促进骨折愈合的药物仙灵骨葆胶囊等。
肋骨扭伤后的注意事项
1、 肋骨骨折的患者在初期的时候可以吃一些清淡的食物和新鲜的蔬菜，如豆制品，鱼汤等，比较好咀嚼下咽。
2、肋骨骨折患者不能吃过于辛辣的食物，不能做过量的运动，否者有可能会使病情加重，患者应该多注意休息，特别是老年人更应该注意。
3、要注意运动，如果做剧烈的运动患者会明显感到不适，疼痛会明显加重。患者咳嗽的时候会非常的疼痛，甚至会影响患者的呼吸。