乳房肿块疼痛，可能是乳腺增生造成的，平时有乳腺增生的妇女，应该半年左右做一次乳腺彩超检查。如果只是单纯的乳腺增生，或者是乳汁淤积造成的，一般来说问题不大，可能会随着月经的变化，疼痛感也不一样，平时要避免情绪的波动，有时候愤怒或者是担心，这种不良的情绪很容易造成乳房肿块疼痛明显，乳腺增生变严重。
乳房肿块的治疗方法
1、由于造成乳房肿块的原因不同，其所采用的的治疗方法也不相同，例如是纤维腺瘤造成肿块增长过快或引起患者不安，可以手术切除。
2、乳房囊肿通常使用注射器将内容物抽出，若再次形成脓肿可手术切除，乳腺肿瘤抗生素治疗可能会有一定效果，但肿瘤需要手术的方法抽干。
3、乳腺癌的治疗目的为切除肿块，防止复发和转移，使用药物或手术降低雌激素水平是很重要的，可供选择的手术方法包括切除全部或部分乳房，乳房切除术对于腋窝内的腺体应视其是否含有恶性肿瘤细胞而决定是否切除，推荐进行卵巢切除术以降低雌激素的水平，放射治疗和化学治疗。