为什么运动后身体感到冷

主要考虑就是因为身体过度的虚弱，体质比较差等导致出现的症状，同时也考虑可能是营养不良的原因。

主要就是注意各方面营养的补充，尽量多吃一些高蛋白的食物增加营养，同时也要注意多吃一些富含维生素的食物。

同时也适当的进行运动锻炼来进行增强体质，注意运动量需要循序渐进的增加，不要突然性的运动量过大。否则会不利于身体健康。