肋软骨炎是一种常见的疾病，是一种非感染性的炎症，多发于青年女性，发病时可急可缓，最常见的症状就是胸部疼痛和胸闷的感觉，是由于手臂活动的时候，会带动肋骨、肋软骨的活动，有一定的摩擦错位的时候，就会形成肋软骨的非感染性的炎症。主要原因是病毒感染、疲劳和情绪波动。
一、肋软骨炎的症状有哪些
1、早期症状：受累肋软骨处自感胸部钝痛或锐痛，有压痛和肿大隆起，深吸气，咳嗽或活动患侧上肢时疼痛加剧、有时向肩部或背部放散。甚至不能举臂。
2、晚期症状：肋骨与肋软骨交界处呈弓状，肿胀、钝痛，有时放射至肩背部、腋部、颈胸部，有时胸闷憋气，休息或侧卧时疼痛缓解，深呼吸、咳嗽、平卧、挺胸与疲劳后则疼痛加重。
二、肋软骨炎的治疗方法
1、药物治疗。
2、物理治疗。
3、手术治疗：若患病严重，疼痛剧烈，可把病变的增生肋软骨切除。但创伤大，风险高，术后易产生感染性并发症。
4、刮痧治疗，不适合所有人，刮痧对皮肤有一定的损伤，花费时间长。
5、膏药治疗：选用一些具有活血行气、通滞化瘀功效的膏药，敷于患处体表。
6、积极消除或避免致病因素：避免久站、久坐，不要让关节处于某一体位时间过长。
7、运动疗法：有益的锻炼包括游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。
8、应忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。