平时如果发现自己无缘无故出现了脚肿这种情况应该了解原因，因为脚肿现象的产生和多方面因素有关。需要通过合理的方式进行改善，这样才能缓解局部的肿胀表现，防止某些器质性的病变对健康造成影响。那么，无缘无故出现脚肿这种情况有可能是哪些因素引起呢？
无缘无故出现脚肿这种情况有可能是哪些因素引起呢？
1、全身性疾病
无缘无故存在脚肿这种表现，有可能是全身性疾病引起，像常见的心脏病、肾病在发展过程中都可能会导致脚肿这种情况出现。部分人肾脏产生炎症，体内的水分排泄受到阻碍，可能就会出现脚肿症状。
心脏功能持续降低，蛋白质流失之后可能会引发脚肿症状。是这种原因引起，应该针对全身性疾病展开治疗。只有全身性疾病得到控制，脚肿现象才能好转，否则长时间的脚肿有可能会影响正常的行走活动。
2、营养不良
无缘无故存在脚肿这种表现需要了解原因，因为脚肿现象的产生有可能是营养不良引起。这种现象多出现在老年人身上。老年人消化功能已经降低，身体摄入的营养物质又少，可能会缺乏蛋白质。
如果有缺乏蛋白质的表现，可能就会引发营养性脚肿，患者的双脚可能会有明显的肿胀症状。是这种原因引起，应该通过合理的方式进行改善，补充人体需要的营养物质，否则脚肿现象明显，有可能会干扰正常的生活。
3、静脉循环不畅
无缘无故存在脚肿这种表现有可能是静脉循环受阻引起。部分人长时间站立或者存在不良姿势，都可能会导致下肢的静脉回流不顺畅，在下肢静脉循环受阻的时候，局部可能也会出现肿胀的表现。平时应该养成良好的习惯，不要总是久坐不动、跷二郎腿或者长时间站立，这样才能防止静脉回流受阻之后引发脚部肿胀症状。
由此可见，无缘无故存在脚肿这种现象。有可能是全身性疾病引起，也有可能是营养不良、静脉回流受阻发出的信号。发现自己无缘无故脚肿症状严重，应该针对具体的病因采取改善措施，防止这种现象严重。一般通过合理的改善，脚部肿胀现象就会慢慢好转。否则长时间的腿部肿胀，除了影响肢体活动外，还可能导致引发脚肿的疾病进一步发展影响健康。