刚出生的宝宝是所有家里人宠爱的焦点，对于宝宝的健康成长都十分的关注，宝宝成长到四个月时候父母会发现宝宝出现很多问题，比如总是哼哼唧唧，睡觉总是惊醒睡不安稳，还有总是哭闹，其实宝宝的每个反应都预示着宝宝的身体健康程度，父母要懂得理解宝宝的身体状态，这样才能让宝宝更加健康的成长。
四个月宝宝使劲哼哼的原因：
1、消化系统发育不完善：母乳在肠胃中消化时，会有不适感，等到宝宝习惯了这种转换后，状况就会消失。因此当小宝宝睡觉时不断扭动自己的身体，还伴有哼哼唧唧的声音时，宝妈应当注意宝宝可能出现肠胃负担过重的情况。
2、睡眠状态的转变：小宝宝的睡眠状态分为两种，一种是深度睡眠，另一种就是浅度睡眠，这两种状态切换时，宝宝就会出现哼哼唧唧、哭闹、惊醒的情况，但是随着宝宝的成长，这些情况慢慢就消失了。
3、肠胃消化不好，出现了排便困难和腹胀，宝宝在用力，就会用力哼哼。
4、 宝宝这个年龄段多考虑维生素D缺乏导致低钙，兴奋性高导致。孩子可表现出哭闹，睡眠不安，有的伴有多汗等等情况。
四个月宝宝使劲哼哼怎么缓解：
1、建议适当补充钙剂，维生素D制剂，如乳酸钙，碳酸钙等钙剂，维生素D或伊可新等促进钙的吸收。
2、孩子要注意多晒太阳，4个月后逐步开始添加辅食。