血小板虽然是血液中比较小的细胞，但是起的作用很大，对于伤口的愈合、止血等病理上发挥重要的作用。所以血小板减少会危及身体健康。当患者出血减少或停止时，饮食宜以健脾、益气、摄血为原则。血小板减少对身体的伤害很大，需要及早的进行相应措施，饮食也就变的更重要了。
血小板减少吃什么食物：
1、气虚症状的血小板减少症患者饮食宜凉润之品，可以进食菠萝蜜、柿子、丝瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、银耳、木耳、猫肉、青鱼、黑鱼、鳖、干贝、河蟹、水龟肉、银鱼、鸭肉等滋阴凉血之物，以辅助治疗。
2、阴虚症状的血小板减少症患者饮食适宜，饮食宜甘温之物，可以进食牛肉、羊肉、鸽肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子、大枣、南瓜、山药、甘薯、莲子、青梅等益气摄血之品。
3、血小板减少症患者在病情稳定期，应在饮食中多选用牛奶、鱼、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。由于疾病的侵害使得患者机体对于蛋白质的消耗远高于普通人，蛋白质可以维持人体各器官组织的正常生命活动。
4、血小板减少症患者若出现紫癜伴贫血等症状后，在饮食中加入富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、油菜、荠菜、圆白菜、番茄等对身体有益可以加快康复进程，减轻这些症状带给身体的痛苦。
血小板减少的患者饮食应该注意：
1、饮食宜软而细。如有消化道出血，应给予半流质或流质饮食，宜凉不宜热，忌食烟酒辛辣之物。
2、可给蔬菜水果、绿豆汤、莲子粥，忌用发物。
3、忌食山楂。