维生素E是维生素中的一种,属于脂溶性维生素,可以溶于乙醇和脂肪等有机溶剂中,不溶于水。维生素E的主要水检产物是生育酚,是一种抗氧化剂,可以促进性激素的分泌使得男子的精子活力和数量增加。维生素E是人体必需的微量元素之一,一旦缺乏就可能会患上多种代谢性疾病或遗传性疾病,影响身体健康。
涂抹维生素E可以祛斑吗
维生素E是微黄绿色透明粘稠状液体。作为一种抗氧化剂,维生素E可以起到有效的抗氧化作用。一般情况下,直接将维生素E涂抹于脸上往往难以被皮肤吸收,因此维生素E需要经过特殊的加工才可被人体吸收。在睡前对脸部皮肤局部应用维生素E,有助于在一定程度上去除色斑,并预防皱纹的形成。需要注意的是,维生素E的油脂含量较高,长时间应用可能会导致面部油脂分泌过多,引起长痘和痤疮的情况。
使用维生素E的注意事项
1、维生素E应该放置于避免阳光直射的地方进行保存。
2、维生素E具有抗凝活性,长期大剂量服用可能会增加出血性卒中发生的危险。
3、长期摄入大剂量维生素E可能会妨碍身体对其它维生素的吸收。