牙龈萎缩一般是由于牙周疾病所引起的，通常需要尽快到口腔科进行就诊。因为牙菌斑和牙结石刺激牙龈，导致牙龈发炎，逐渐形成牙龈出血、牙龈红肿，甚至出现牙龈萎缩的现象，是需要重视的牙类疾病。
一、牙龈萎缩的治疗方法：
1、需要采用超声波洁牙的方式，清洗掉牙菌斑和牙结石，然后用双氧水和生理盐水进行交替冲洗，局部再涂抹消炎类药物，促进其愈合，并起到抗菌作用。需要配合使用漱口水，维持口腔内的菌群环境，这样能够很快的消除牙龈炎症，牙龈萎缩也能尽快得到恢复。
2、如果萎缩的程度比较大，萎缩的牙龈一般并不能进行恢复，只能维持现状，不让其继续恶化发展。
3、如果萎缩比较多，我们也可以做牙龈的修复治疗，进行牙周手术，促进其附着再生。
二、牙龈萎缩的注意事项：
1、使用软毛小头牙刷，以免再次损伤牙龈，纠正刷牙方法。
2、注意口腔卫生，每天三餐后加上睡觉前刷牙，每次刷牙不得少于3分钟。
3、每次刷牙前，建议采用牙线清理牙齿邻面、牙颈部的食物残渣和软垢，然后再刷牙。
4、尽量减少糖类食物摄入，多吃富含纤维的食物，可用漱口水抑制牙菌斑生成。