腰椎前倾的原因

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腰椎前倾一般和姿势有关,属于腰椎疾病范围。腰椎前倾状态多数都是因为脊椎姿态不良引发的。腰椎的姿态矫正是治疗腰椎前倾的关键,腰椎前倾并没有很好的治疗办法,只能患者自己注意多休息,适当的做一些倒走等恢复腰椎的锻炼来促进腰椎的回复,必要的时候可以采取手术纠正的方式,但是不建议,因为可能会导致腰椎损伤更加严重,建议大家在医生的指导下多锻炼促进恢复。

腰椎前倾是怎么引起的

1、腰椎的椎体滑脱导致的。该类疾病往往是由于先天遗传性因素的影响,或者是由于后天腰部外伤的影响,导致腰椎的不稳定,使某些腰椎的椎体向前滑脱,

2、考虑是不良的生活习惯以及工作姿势导致的,长时间反复的弯腰活动和腰部长时间一个姿势劳作,产生过度的生理弯曲。

3、患者躯干的肌肉力量不均衡导致的,比如患者在腹部、髋关节前方的肌肉力量,相对背部、臀部的肌肉力量更差一些。

腰椎前倾怎么纠正

1、腰椎前倾可以口服一些胶囊药物来缓解疼痛,平时要多注意休息,一定要避免长时间的弯腰活动,并且坐着时,一定要多注意坐姿。同时也可以对腰部进行一些按摩,针灸。

2、可以行腰部的牵引理疗,并且在卧床休息时可以在腰下垫软垫,来纠正腰椎前倾的状态。并且在日常生活中,可以适当吊一下单杠,来使腰椎的序列逐渐的受到牵拉,从而恢复正常。

3、要避免腰部的外伤,从而避免腰部前倾症状的加重。


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