三七的服用方法，一般主张量少次数多为主。具体的服用方法应该根据医生的建议来确定。三七的主要功效有化瘀止血，对于各种内外伤的出血症都有明显的疗效。三七粉不但可以止血，而且有散於的功效。
一、三七粉的副作用
1、服用三七粉，可能会给女性朋友带来出血量更多的困扰。这个症状主要表现在月经期间。
2、三七粉会加重身体虚寒者的症状，所以在晚上服用三七粉的话，很容易导致出现失眠的症状。
3、在感冒期间是不可以服用三七粉的。三七粉性微凉，如果服用会加重风寒感冒的风险。
4、孕期的女性是禁止使用的，很有可能会造成流产出血的情况。
5、三七粉也不能过量服用，否则可能会加重本身的病情。
二、三七粉的功效
1、三七粉具有活血的功效。三七粉在医学上经常应用于心脑血管疾病的治疗。因为三七粉中含有皂荚可以有效的一直血小板的凝聚，遮掩可以缩短血液凝固的时间。
2、三七粉对心脏有保护的作用。三七粉可以保护心肌，对于一些心肌缺血患者的病情有缓解的效果。
3、三七粉是治疗外伤出血很好的药物，或者是对于淤血、尿血、胃出血等内出血症也有很好的疗效。