一天一次大便为啥干结？

一天一次大便，大便的次数是正常的。出现干结的情况，考虑和饮食的种类是有一定的关系的，同时也要考虑可能是最近比较上火，或者是喝水比较少导致出现的异常情况。

目前主要就是注意尽量不要吃酸辣刺，激性的食物同时，也不要吃太多油腻性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，饭后适当的进行活动，也要养成多喝水的习惯，可以适当喝一些蜂蜜水，就会有效改善这种症状。