一按肚子就咕咕响的原因

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一按肚子就咕咕响这种症状,很明显不是一种正常现象,一般是因为当肠胃消化系统的气体堆积过多,就会导致肠鸣症状的产生,气体过多其实对肠胃消化系统也有一定的损伤,例如胃部胀气就是气体过多而导致的一种症状。

一、一按肚子就咕咕响的原因

1、疾病因素,疾病会导致人的肚子咕咕作响,如肝胆胰、腹膜、胀气、溃疡等疾病,都是肚子咕咕作响的主要原因。

2、肠胃有气,肠胃中的气体过多不仅会让人的肚子咕咕作响,不仅会导致肚子响,还会让人感到很多的不适,因此在生活中当发现自己的肚子总是作响,就要及时解决。

3、消化不良,消化不良也是导致一按肚子就咕咕响的原因,尤其是当人食用含有纤维素较多的食物时,会让粗糙的食物增加肠腔容量,影响肠道正常蠕动,使得肠内气体变多,就会导致人的肚子咕咕作响。

二、一按肚子就咕咕响的预防

1、保暖护养,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防止腹部着凉从而引发胃痛或加重旧病。

2、饮食调养,饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量且少食多餐,使胃中经常有食物能和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面从而加重病情。

3、忌嘴保养,要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣及过粘的食物,更忌暴饮暴食,应戒烟禁酒,另外,服药时应该注意服用方法,最好是饭后服用,以防刺激胃粘膜进而导致病情恶化。

4、平心静养,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑和恼怒等不良情绪的刺激,要注意劳逸结合,防止过度疲劳而阻碍胃病的康复。


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