把生姜放到肚子的部位，具有一定的养生作用，尤其是对于女性来说，身体容易出现手凉脚凉的情况，尤其是在生理期的时候，容易出现月经不调，痛经等症状，把生姜放到肚子的部位，具有一定的促进内分泌平衡的作用，具有一定的暖身体的效果，在预防女性产后尿留方面的作用都很好。
一、生姜放在肚子的功效
1、调理肠道功能，由于饮食习惯不良，如经常暴饮暴食，三餐没有规律等等，引起的肠道紊乱而诱发肠炎，此类患者，可以将生姜切碎后放在肚脐上，利用生姜敷肚脐可以起到治疗肠炎的作用，另外，吃太撑而引起的出现腹胀、或者常有便秘者，又或是食欲不振等，也可以通过生姜敷肚脐改善这些不适症状。
2、驱散寒气，因为多数女性都是寒性体质，在冬季容易手脚冰凉，会比一般人更加怕冷，在生理期，常会因寒气过重而引发严重的痛经，宫寒症状明显，生姜有非常好的祛寒效果，有这些寒性症状者，可以使用生姜敷肚脐，来祛除体内的寒气，暖宫散寒，增加体温，另外，因着凉而引起的腹痛，腹泻，头痛等等问题，也可以用生姜敷肚脐来进行治疗，效果也非常明显。
二、生姜放在肚子的注意事项
1、生姜辛辣，刺激性比较强，在贴上之后一定要注意保护皮肤，若是感觉到贴姜片的位置皮肤有点灼烧般的痛，需及时取下生姜片，病清洗干净，避免引起皮炎，有些人体对生姜中的某些成分过敏，这类人群不适合用生姜片来贴肚脐，以免引起反应。
2、生姜片对减肥的效果很小，其减肥效果只是煮运动，帮助运动燃烧脂肪，单独使用是没有明显的减肥效果。