脸干燥起皮怎么办

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脸干燥起皮、脱皮,考虑与过多清洗有关,建议洗脸的水温不要过高,每天洗脸两次即可,控制在与体温相近的水温,同时注意早、晚外用温和无刺激的保湿霜剂,也可以用香蕉泥进行敷面,具有保湿作用,还需要注意多饮水,多进食新鲜的蔬菜、水果,适当的补充维生素C、维生素E等,都有助于减轻面部干燥、脱屑等情况。

一、脸干燥起皮原因

1、洗脸方式,洗脸的时候水温太热,就会导致干燥起皮,起皮的皮肤非常脆弱,对外界刺激非常敏感,情况会不断加重,因此,在清洗皮肤时,需要用与体温相近温度的水,避免刺激皮肤,如果水温过高,皮肤的天然保护膜,也就是皮脂膜容易被破坏,水温过低,皮肤的毛孔会收缩,无法清洗干净。

2、不爱喝水,其实人就像植物一样,需要充足的水分才能更加水灵,喝水是保持皮肤润滑,柔软的首要前提,喝水量以每天2升左右为宜,保持体内充足地水分,可以维持体内良好的血液、体液循环,稀释血液,有助于清除体内的垃圾,同时有助于防止皮肤老化,预防衰老,美容养颜等。

3、不爱运动,运动时排汗有利于皮肤排出汗液、皮脂,有利于皮肤的滋润,不爱运动的人,皮肤状态较差,要适量地运动,运动能促进汗液,皮脂等分泌,能够滋润皮肤。

二、脸干燥起皮的建议

1、温水清洁面部,在洁面时,用温水清洁,同时用温和型的洗面奶,注意,不要做面部起皮的清理,因为皮肤已经受损,这个时候做任何去角质的处理,都是给皮肤的伤害。

2、热毛巾敷面,将毛巾用温水浸湿,拧半于,然后用手扶住敷面,当感觉毛巾有点凉了以后,就再用温水浸一次,再敷面。

3、去除干燥皮肤,当毛巾一直敷面时,面部的干燥表皮就会软化,轻搓面部,将这部分皮肤一点点去除,如果感觉去除的不够干净,和毛巾敷面的方法反复操作,这样的操作,可以减少对皮肤的损伤,同时不要用去角质产品。


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