很多人身上都会出现这种情况，与饮食、生活习惯、自身免疫有关。只有一根很长的白毛长出，没有其他不适症状是正常的，不要太担心。这是由于某个毛囊黑色素缺失导致的，对身体健康没有影响，平时可适当吃黑色素含量高的食物，如黑芝麻、黑豆等，注意观察。如果除了有白毛外皮肤是白色的，而且白毛数量逐渐增多，要考虑白癜风或白斑病，由于患处黑色素缺乏、血液循环不好，不能供给毛发所需的营养。
身上长很长的白毛的原因
1、一般情况下，身上长白毛是毛囊内黑色素缺失引起的，如果白毛只集中在一个部位，就有可能会出现皮肤白斑，最好去医院做个详细的检查，再对症治疗。
2、身上长白毛是毛囊内黑色素缺失造成的指导意见：如果长白毛是散在的，可以不用考虑。如果白毛集中在一个局部，则有可能会出现皮肤白斑。要及时就诊治疗。
3、应该是恶性胎毛，是癌变的前期征兆，成年人忽然出现大量布满性的“胎毛”，表明毛囊回转到胚胎阶段，可能是内脏的恶性肿瘤分泌了一种激素刺激毛囊引起的。
身上长很长的白毛怎么办
1、这个与个人平时饮食和营养有关系，可能缺乏一些微量元素，平时不要精神紧张，饮食要营养全面，多吃含维生素食物。
2、这种情况考虑肾气不足引起的可能性大，建议正规公立医院中医科就诊明确诊断，多运动增强体质，多吃蔬菜水果和黑色的食物。