急性滑膜炎以膝关节的滑膜炎为例至少需要休养2到4周，如较轻的情况则也至少需要休养两周以上，并配合局部的物理治疗。如理疗热敷、针灸等及口服非甾体类的消炎镇痛药，方可以明显地改善局部疼痛、活动受限及伴有的肿胀，因此经系统的治疗以后，急性滑膜炎的症状，会得到明显的改善。如果经过两周以上治疗，仍无明显的改善，则需要到医院进一步检查。
急性滑膜炎多久能恢复
1、急性滑膜炎的恢复，要看严重的程度和病情的分类。如果急性滑膜炎伴随感染，会有红肿热痛。这时控制感染大约需要半个月左右，再进行功能训练，总体治愈需要4~6周。
2、如果没有感染，一般注意休息，适当锻炼，在半个月左右可以逐渐恢复，疼痛减轻。
3、滑膜炎的肿胀，肌肉粘连严重，恢复需要时间较久。
4、正确注意休息和训练，一般需要半年左右的功能训练，才能逐渐改善，症状消失，功能逐渐恢复良好。
急性滑膜炎是什么症状
1、在关节局部有剧烈的疼痛，这种疼痛可以导致患者不敢活动。
2、有关节剧烈的肿胀，比如在早期表现为关节周围弥漫性肿胀，之后就会使关节内部的积液迅速增多，表现为关节间隙非常饱满，向外突出，在按压的时候有按压热水袋的波动感。
3、有关节表面的变化，在触摸关节表面的时候能够明显的感觉到发红、发肿、发热。
4、可能会有全身的相关症状，比如发热、出汗、体重下降等等。