腰酸腰胀，是临床上一个比较常见的症状。腰酸指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。腰酸与腰痛有相似之处，且常可酸痛并见，也有虚实寒热之别，须辨析兼证以定其治法。腰酸腰胀原因是比较复杂的，主要是腰背部或腰骶部酸胀疼痛，反复发作，酸胀疼痛，可随着气候变化或者劳累程度而变化，时轻时重。
腰酸腰胀是怎么引起的
1、一个是腰部的肌肉劳损，一些重体力劳动的患者可能会出现这个症状。
2、另一个是腰部的肌肉扭伤或者是拉伤，这些常见于一些剧烈体育运动的患者。
3、可能是因为局部的腰椎间盘突出病变所导致得腰椎肌肉的紧张、痉挛和粘连，从而会出现腰酸腰胀的症状。
4、女性感到腰酸腰胀的情况，首先需要考虑有盆腔的炎症，因为很多盆腔的炎症会导致盆腔充血。
腰酸腰胀怎么办
1、可以到正规的医院外科进行咨询，然后对症治疗，平常是需要放松心情，不要有压力，如果压力过大的话，也会影响身体恢复的。
2、在治疗期间，需要少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。治疗是需要时间的，不可以心急。
3、平时避免反复的弯腰劳累，重体力劳动，另外就是局部地方可以热敷和涂抹一些依托芬那酯。还可以贴消痛贴膏等药物。
4、建议局部电烤按摩理疗，做一下针灸，配合吃点六味地黄丸，具体用药谨遵医嘱。