荷香叶又称为藕叶,且大家都比较熟悉,而对于荷香叶泡水有什么好处等具体作用功效,可能很多患者不知道。其实荷香叶里的粗纤维含量特别高,将它用于泡水喝可以起到较好通便作用;另外,荷香叶可以将身体内多余脂肪分解,对减肥患者而言,属于穿天然减肥的饮料。
荷香叶泡水有什好处
1、荷香叶泡水可以起到生津止渴、消暑利湿、散淤解热等作用功效,其中,荷香叶泡水中,荷香叶可以有效平肝火、清心火、降肺火、泻脾火、清热养神等作用,尤其是祛火功能更佳。
2、可以起到利尿作用、利于通便作用等,患者如果经常喝荷香叶泡水,可以有助于润肠通便,从而起到较好的排毒作用。
3、荷香叶泡水中,荷香叶富含多种化脂生物碱,可以将机体多余脂肪有效分解,并且将其排出体外。另外,荷香叶中的荷叶碱可以在人体肠壁上强悍密布,并且形成一层脂肪隔离膜,有助于阻止机体吸收脂肪,从而起到预防脂肪堆积作用等。
4、另外,荷香叶泡水具有多种保健功效,如降血压、血脂,减肥等。
荷香叶泡水的注意事项
1、由于荷香叶采集过程中,部分地方使用大规模收割机采摘,导致荷香叶脏兮兮,而某些药店或者超市中售卖的就是这种荷香叶,容易导致患者喝了荷香叶泡水后出现反胃等不适症状。
2、荷香叶高产地为南边,目前市面上98.00%的荷香叶均采摘自南边,由于南边的荷叶种植面积较广阔,而且通常需要进行喷洒农药以避免荷香叶被虫害,因此,个别荷香叶容易含有农药残留物质。