嗓子说不出话怎么办

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嗓子是重要的发音器官,对人体而言有着重要的作用,但常常因为某些原因,会造成嗓子失声,说不出话来,对人的生活和工作带来不利,那么,嗓子为什么会说不出话?说不出话怎么办呢?

嗓子说不出话是什么原因

1、先天失声,先天性因素导致的一出生就失声,无法说话。

2、精神因素,压力过大或受到外界惊吓刺激导致失声。

3、声带炎症、水肿、损伤导致的,一般与感冒受凉、说话过多、说话声音过大、说话时间久、饮食上火等因素有关。

4、出现咽喉炎、声带麻痹、喉肿瘤等相关病症。

嗓子说不出话怎么办

1、注意饮食,不吃辛辣刺激的食物,不宜吃辣椒、火锅等食物,不宜吃坚果类易上火多食物,多吃清淡食物,如白粥、水果、蔬菜等。

2、多喝水或含水分大的食物,保持嗓子滋润,不可让嗓子太过干燥。

3、轻声细语,注意保护声带,注意让嗓子休息,说话时间不可太久,话不可多,说话声音不可过大,切忌大吼大叫。

4、不要胡思乱想,给自己太大压力,可以适当散步,看看风景,放松心情。

5、适当服用牛黄解毒片等相关清热解毒的中成药,也可以用罗汉果泡水喝。

6、病情严重应及时就医,做相关检查并遵循医嘱治疗。


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