怀孕了出现颈椎疼的情况一般是由于受凉或者是身体内激素的变化引起的，部分患者是由于本身有颈椎病，在怀孕之后，由于某些原因导致的颈椎病的症状加重引起的疼痛。在怀孕之后颈椎疼，尽量不要用药物治疗，因为有可能会对胎儿产生刺激，最好选择热敷等物理治疗方式。
怀孕了颈椎疼怎么办
1、去医院推拿科进行推拿治疗，放松肌肉、松解黏连，增加血液循环，促进炎症代谢，症状就能明显缓解。
2、应用红外线治疗，外线治疗能够有效的扩张血管，增加静脉回流，促进炎症代谢，并且增加动脉供血，促进颈椎病灶位置的恢复。
3、平时要注意保暖，不能受凉，避免低头伏案时间过久，多用热水袋进行热敷。
怀孕颈椎疼的原因
1、怀孕的初期，身体内的激素变化以孕激素为主，这种激素对人体的颈椎没有明显的刺激作用，所以考虑颈椎的疼痛，还是不良的生活习惯导致的，如：受凉或者是玩手机、低头时间过久而导致的可能大。
2、由于受凉造成的，在怀孕初期，患者自身的抵抗能力比较低，此时若颈部衣着不足，那么非常容易受凉，继而引起此处的疼痛。
3、由于体内的炎症介质增加所造成的，在怀孕初期，由于妊娠的因素，会产生一系列的炎症介质。如果患者本身存在颈椎病，那么此时可能导致原有的颈椎病加重，就会使患者感觉到颈椎疼的比较厉害。