乳果糖在便秘时是非常好用的，它是营养肠道，帮助排便的必备良药。同时对人的身体也都是非常有好处的。乳果糖属于药物溶液，一般情况不能随意食用，需要在医生的指导下服用。
吃乳果糖后能喝水吗：
1、吃乳果糖后可以喝水，不会减少药效。乳果糖是人工合成的，在肠道内不被吸收，可被肠道中的细菌分解成乳酸和醋酸，可阻止氨的吸收，进而减少内毒素的蓄积和吸收，使体内血氨降低或恢复正常，由昏迷转为清醒，可适用于肝昏迷的患者。
2、同时乳果糖还具有双糖的渗透活性，可使肠腔产生高渗效果，它的另一个作用为泻药，且对肠道无刺激性，可用于治疗慢性功能性便秘。
婴儿可以吃乳果糖吗：
1、如果是六个月以内的小宝宝是不能常吃乳果糖的，因为这样的药物其实不能被肠道吸收，对于肠道来说就像外用药一样增加肠道的润滑度，虽然治疗便秘很有效，但是对宝宝的肠道健康不是很好。
2、小婴儿如果是偶尔发生便秘，不需要用乳果糖口服液来进行治疗，可以在宝宝大便的时候给宝宝使用一点肠道润滑剂，也可以用香油涂抹宝宝的肛门周围，也可以给宝宝少喝一点香油，因为香油的润滑程度和功效也和乳果糖口服液差不多。
3、超过六个月月龄的宝宝如果经常便秘，那么也可以少吃一点乳果糖，但是也要按照疗程食用，而且六个月以上的宝宝已经可以添加辅食了，可以给宝宝多吃点水果蔬菜，因为VC就具有润肠的作用，经常吃孩子自然大便不干燥。