心理年龄测试是通过回答一系列的心理年龄测试题目，来探究测试者的态度、情绪以及其他行为模式。每一个人都有一个心理年龄，它是标明测试者心灵、精神程度的尺度。通过心理年龄测试，可以评估测试者的心理年龄是多大，是否能够以该有的心理面对各种问题。下面就心理年龄测试分期及相关知识做如下简述。
1、心理儿童期特点。这个时期的心理特点主要的变化是，从无意注意到有意注意的过度。低年龄段的儿童的注意力很大程度上都容易被直观的形象的环境所吸引。大约到了四五年级的时候，那么就会过度到以有意注意为主，逐渐的理解了自己的学习责任，逐渐的变得自觉。他们注意力的集中性和稳定性以及注意力的分配和转移能力都会提高。
2、心理青年期特点。这个时期青年人开始独立的与社会交往，建立新的人际关系，他们的精神生活空间逐步扩大，开始由家庭迈入社会。认识能力也明显的提高又出现了独立的批判性和创造性的思维。人生观也初步形成。自我评价，自我教育和自我控制达到一定的水平，但还不是特别的成熟和全面。
3、心理成熟期特点。他们的智力发展到顶点，对问题会做出理智的判断和逻辑的推理，情绪趋于稳定，能做到自我控制。能够熟练地掌握人与人之间的相处技巧。
4、正常的心理年龄分期对应。心理儿童期一般是在7岁到12岁。心理青年期一般是在13岁到25岁。心理成熟期，一般在25岁以后。
5、心理年龄测试前的注意事项。在测试的时候答案的选择不要做任何的是非判断，要实事求是。不要反复琢磨，不要随便修改你的答案，第一印象非常重要。每个题都要作出选择，不要回避问题。同时在回答的过程当中不要议论，不要看别人的答案。