睡醒了背部疼痛，临床上最为常见的是慢性背肌劳损，背肌筋膜炎等情况造成的，和长期剧烈的活动，不良姿势有很大的关系，当然也是要排除是否有其他的可能，建议患者可以到正规医院的骨科就诊，由专业的医生进行体检，并给出合理的治疗意见。因此，日常生活中，要养成良好的生活习惯，规律作息，均衡饮食，多参加户外体育锻炼，增强自身体质。
睡醒了背痛怎么回事
1、有些内脏的肿瘤性疾病也有可能会导致晚上睡觉后出现后背疼痛，这种几率比较少，但是需要排除。
2、如果晚上睡觉的床比较软，或者过度使用空调风扇等，都会引起后背部的软组织反复受到刺激，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，从而会导致局部积雪引起局部的疼痛。
3、很多患者由于在白天保持同一个姿势，或者长时间重复某种动作，也有可能会是因为长时间对着电脑，长时间过度弯腰等，在活动或工作时不会感觉到明显的疼痛，但是在晚上睡觉之后，因为身体恢复到了正常的生理状态，这些疼痛反而会凸显出来，经常出现晚上睡觉后背疼痛的现象。
4、睡醒背痛有可能是软组织损伤，主要是由于平常劳累过度引起的。
睡醒了背痛怎么办
1、睡觉醒来出现背痛，首先需要积极的完善核磁共振检查，明确有没有肿瘤性疾病。同时还要完善胸部CT检查。
2、建议到当地正规医院配合一下电针、艾灸、拔罐、药物熏蒸、中频等治疗来缓解症状。
3、平时注意保暖，不要受凉，多睡硬板床。