山竹果肉含可维生素B、核黄素、叶酸，溶性固形物16.8％，柠檬酸0.63％，还含有其它维生素B1、维生素B2、维生素C4和矿物质，山竹含有丰富的叶酸、蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
小孩发烧吃山竹的影响
1、孩子发烧是可以吃山竹的，山竹是一种常见的水果，山竹味道甜美，气味香甜，富含B族维生素，矿物质和蛋白质，营养价值比较高，并且有清热降燥，清除暑热，止咳止呕的功效，山竹属于寒凉水果，避免过多食用容易导致孩子腹泻等不适症状。
2、山竹具有降燥、清凉解热的作用，建议在食用时不要超过3个。这是由于山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起便秘。
3、山竹性凉还能清热解毒，解热降燥。所以对上火引起的发烧症状有很好的缓解作用。
小孩发烧的注意事项
1、发烧也是可以吃山竹的。因为山竹不属于温性水果，也不属于凉性的水果，对于发烧治疗有一定的作用，而且山竹本身是富含丰富的营养物质，像维生素，还有果酸。
2、孩子出现发烧的症状后，建议可以及时的采取降温的措施，还要多给孩子喂温水，防止孩子脱水。