如果咽喉里有出现米粒大的白点，那么首先考虑是由慢性的咽炎所导致的，因为慢性咽喉炎一般是急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，一般来说是比较难根治的，主要是生活中多注意。
一、咽喉里有米粒大的白点的病因
1、如果是慢性咽炎导致的咽喉里有米粒大的白点，那么如果不能很好地控制炎症症状，有可能在身体抵抗力较弱的时候，引发气管、喉部、鼻腔等处的炎症，造成上呼吸道更严重的症状。
2、同时，有一些慢性炎症是由于“过敏性因素”所导致的，比如带有严重咳嗽症状的咽炎，如果不及时控制，有可能会引发支气管哮喘，造成非常严重的后果，因此，对于较为严重的慢性咽炎，一定在及时就医，尽量控制炎症症状。
二、咽喉里有米粒大的白点的建议
1、如果是慢性咽炎引起的，那么建议对于能够找到主要诱发咽炎原因的，医生会根据病因进行治疗，而对于病因复杂的慢性咽炎，只能尽量控制炎症，需要病人在炎症控制后6~12个月当中，尽量配合医生减少各种对于咽部的刺激，才有可能真正治愈，但正是由于病人很难做到这一点，所以慢性咽炎的治愈率很低。
2、当慢性咽炎发作，出现咽喉里有米粒大的白点的时候，不要轻易使用抗生素，因为这种炎症很多时候已不是细菌引起的，用抗生素不仅不能起到作用反而容易导致耐药，这时候可以选择一些滋阴利咽的中成药。