小孩可以吃三七炖鸡吗

孩子偶尔吃一顿三七炖鸡是没有多大的问题的，但是不能够经常吃。三七粉一般具有化瘀止血、活血定痛等作用，但是毕竟是中药，也要遵循需要是药三分毒的原理。

孩子生长发育很快，此时应多食蛋白质，比如鱼、肉、豆、蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。