在正常情况下,成年人的低压应该是在六十到89毫米汞柱之间,在健康人可能是由于心跳慢或小动脉阻力比较低一点,引起动脉内存储的血液比较少,出现低压低的情况。而这老年人就是因为动脉硬化而储血能力下降,再加上外周的小动脉的弹性下降,阻力升高,导致舒张压降低,这些常常是生理性因素导致的。低压的一般对人的健康和寿命也没有太大的影响,可以到医院确定诊断和进行治疗。
老人低压低的原因
1、老年患者血压波动较大,常常表现为收缩压高而舒张压偏低,脉压差偏大,原因主要是大动脉的弹性减退,动脉硬化导致。所以老年人的降压药物要谨慎选择,尽量选择长效、平稳的降压药物。
2、老年患者并发心律失常,常见的有心房颤动、心动过速等,由于心动过速导致的有效排血量减少,从而导致外周的血压下降。
3、既往发生过心肌梗死,心肌梗死后心脏有效排出量减少,导致心衰以及低血压。
老人低压低怎么办
1、对于体质性低血压的治疗最好是选择体育锻炼,这样就可以通过适当的体育锻炼增强体质,部分的患者症状都会有所减轻,血压也恢复正常。锻炼方法也需要按照自己的体质情况而选择,比如说散步或者是慢跑,都比较适合低血压患者。
2、在进行体育运动的时候,也要在饮食上多增加蛋白质,这样就可以预防低血压的发生。