低压94正常吗

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低压医学上是指舒张压,如果低压为94mmHg,那么就是不正常的,属于轻度高血压,也叫做一级高血压。它可能是因为动脉硬化造成的,也可能是严重的失眠紧张劳累导致的。患者可以在生活方式与饮食上进行调理,如果经过1~3个月的调理后,患者舒张压仍然在94mmHg左右,那么需要进行就医,在医生指导下进行口服降压药治疗,以防止高血压持续升高引起心肌缺血等其他疾病。

舒张压高是什么原因造成

1、 高血压分几个种类,有的是单纯收缩压升高,有的是单纯舒张压升高,有的是收缩压和舒张压都升高。

2、 舒张压高,很难找到直接的原因,就像所有的原发性高血压一样,原因是不明确,但是通常见于年轻人居多。如:暴饮暴食的饮食习惯、经常性熬夜、心理压力大等。

舒张压高怎么办

1、 从生活方式上进行干预改善,比如可以保持适当的轻量运动进行减肥。

2、 控制饮食,不吃高油、高盐的食物,戒烟酒。可以多吃一些降压的食物,比如芹菜。

3、 平日注意规律作息,保持心情愉悦,戒除忧思。

4、 如果经过三个月的调整舒张压仍然居高不下,在排除病理因素的前提下,那么需要遵医嘱进行服药治疗。


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